Réflexologie à Angers
Une méthode douce et préventive pour le bien-être du corps et de l’esprit
Qu’est ce que la réflexologie ?
Et comment fonctionne-t-elle ?
La réflexologie est une méthode douce et naturelle qui repose sur des pressions spécifiques exercées sur des zones réflexes du corps, notamment au niveau des pieds avec leurs 7 200 terminaisons nerveuses, ainsi que du visage et des mains. Chaque zone correspond à un organe ou à une fonction du corps, et la stimulation de ces points permet d’agir sur l’ensemble de l’organisme par l’intermédiaire du système nerveux autonome, ce qui ne nécessite donc pas une croyance préalable.
Les principes de l’énergétique chinoise
Cette pratique s’appuie sur les principes de l’énergétique chinoise, qui considère la personne dans sa globalité, en prenant en compte les aspects physiques, émotionnels et environnementaux pour comprendre l’origine des déséquilibres. Son objectif est de favoriser le retour à l’équilibre naturel du corps en stimulant ses capacités d’autorégulation. En harmonisant les énergies vitales et en rétablissant la circulation des fluides, la réflexologie aide à apaiser les tensions physiques et émotionnelles, tout en favorisant un bien-être profond.
Le réflexologue intervient principalement pour prévenir les déséquilibres et accompagner chaque individu dans une démarche de mieux-être global, intégrant à la fois le corps et l’esprit. Chaque séance, personnalisée selon les besoins de la personne, offre un moment de détente profonde tout en agissant sur les causes sous-jacentes de certains inconforts ou troubles fonctionnels. Que ce soit pour évacuer le stress, apaiser les douleurs ou simplement pour offrir un temps de relaxation, la réflexologie s’adresse à tous ceux qui cherchent à retrouver une harmonie intérieure.
Mes prestations de refléxologie
Réflexologie
plantaire
Idéale pour rééquilibrer l’organisme en profondeur et restaurer un bien-être global.
- Diminue le stress et l’anxiété
- Régule le système nerveux
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Soutient la digestion et l’immunité
- Favorise l’équilibre hormonal
- Aide l’élimination des toxines
- Apaise les douleurs musculaires et articulaires
Réflexologie
façio-crânienne
Idéale pour apaiser le mental et relâcher les tensions du haut du corps.
- Réduit le stress et renforce la capacité du corps à y faire face
- Favorise une détente profonde du système nerveux
- Apaise migraines, bruxisme et bourdonnements
- Améliore la concentration et réduit la fatigue mentale
- Apaise la fatigue oculaire
- Soutient l’équilibre hormonal
Réflexologie
dorsale
Idéale pour détendre le dos et libérer les tensions liées au stress.
- Libère les tensions du dos, de la nuque et des épaules
- Améliore la mobilité et la vitalité de la colonne vertébrale
- Débloque les charges énergétiques et émotionnelles
- Facilite la respiration et la détente globale
- Rééquilibre le corps et esprit
- Améliore la connexion au corps
Réflexologie
en entreprise
Idéale pour améliorer le bien-être au travail et réduire les effets du stress.
- Réduit le stress et prévient les risques de burn-out
- Diminue les troubles musculo-squelettiques (TMS)
- Améliore la concentration et le bien-être
- Favorise un environnement de travail positif
- Stimule créativité, présence et disponibilité
Réflexologie
plantaire
- Réduit votre stress et votre anxiété
- Régule le système nerveux
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Équilibre le système hormonal
- Soutient et améliore la digestion
- Renforce le système immunitaire
- Facilite une meilleure compréhension de soi
- Augmente la vitalité
- Aide à la détoxification et à l’élimination des toxines du corps
- Apaiser vos douleurs musculaires et articulaires
Réflexologie
façio-crânienne
- Renforce la résistance au stress
- Induit une détente profonde permettant au système nerveux de se réguler
- Réduit les troubles fonctionnels liés au stress
- Douleurs et tensions au niveau de la tête, nuque, et haut du corps
- Bruxisme, bourdonnement d’oreille
- Céphalées de tension, fatigue mentale
- Fatigue oculaire, baisse de moral
- Troubles hormonaux, stress excessif
- Sinusite, problèmes ORL
Réflexologie
en entreprise
La réflexologie en entreprise s’intègre dans une approche globale préventive et visant à améliorer le bien-être au travail. L’accès à cette pratique pour vos salariés constitue un véritable levier pour :
- Gérer le stress et prévenir les burn-out
- Limiter les troubles musculo-squelettiques (TMS)
- Renforcer le sentiment d’appartenance
- Créer un environnement de travail positif
- Réduire l’absentéisme
- Stimuler la concentration, la créativité et la disponibilité
Les nombreux bienfaits de la réflexologie
La réflexologie offre de nombreux avantages pour le corps et l’esprit.
Relaxation
Elle procure une relaxation profonde et aide à la réduction du stress et de l’anxiété
Apaisement
Elle apaise les troubles chroniques telles que : syndromes prémenstruels, troubles gastro-intestinaux, problèmes de sommeil, maux de dos…
Détoxification
Elle améliore la circulation sanguine, stimule le système lymphatique, favorise l’oxygénation des cellules et favorise l’élimination des déchets.
Vitalité
Elle renforce l’immunité ainsi que l’équilibre énergétique entre le corps et l’esprit.
Mobilité
Elle apaise les tensions musculaires et les troubles musculo-squelettiques.
La réflexologie pour qui ?
Pour tous !
La réflexologie s’adresse à un large public adulte et enfant, offrant des bienfaits variés pour différents profils
Désirs de
mieux-être
Pour tous ceux qui ressentent le besoin de souffler.
La réflexologie est une invitation à la détente et au lâcher-prise.
Véritable alliée du bien-être, elle peut aussi soutenir les personnes atteintes de maladie (sur avis médical).
Troubles émotionnels
La réflexologie accompagne les adultes, les enfants ou encore les femmes enceintes dans leurs moments de fragilité ou de transition.
Idéale pour gérer les émotions, l’anxiété ou encore améliorer la qualité du sommeil.
Troubles
physiques
Pour les sportifs, les sédentaires, les soignants ou les personnes âgées, la réflexologie aide à apaiser les déséquilibres d’ordre physique (mal de dos, migraine, trouble musculo-squelettique, inconfort digestif ou hormonal)
La réflexologie est une méthode douce qui soutient le corps en stimulant ses ressources naturelles. Elle ne remplace pas un avis ou un traitement médical, ne guérit pas, et n’établit pas de diagnostic. Si vous êtes dans un parcours de santé, demandez l’avis de votre médecin.
FAQ
Questions fréquentes
Vous ne trouvez pas réponse à vos interrogations ? Contactez moi ! Je me ferai un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais.
FAQ
Tout savoir sur votre séance de réflexologie
Vous ne trouvez pas réponse à vos interrogations ?
Je me ferai un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais.
Prenez soin de vous !
Réservez dès maintenant votre séance personnalisée et offrez-vous cette pause bien-être que vous méritez !